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エブリィで放送の血管年齢ってあなたは知っていますか? 高血圧と血管年齢の関係は?

エブリィで放送の血管年齢ってあなたは知っていますか? 高血圧と血管年齢の関係は?

血管年齢とは

日テレのエブリィで11月6日放送された血管年齢って知ってますか?

いま薬局などで無料で血管年齢を図れます。

 

えっ?血管年齢をご存知ない?

 

それは、その名の通り血管の年齢です。

血液の密度や血管内側の状況についてを

年齢に例えて表す数値です。

 

そしてご紹介します。

血管年齢をあげるもの

それは、高血圧です。

 

番組では、血流をあげて血管内部のマッサージ効果により

血管が若く保たれると言う話しでした。

血流を程よくすることは、いいことです。

 

しかし、注意する点があります。

高血圧によって、血管内側に傷がつくような血流は

流れすぎです。

 

また、高血圧になる要因としては、体の防衛反応からだという説もあります。

高血圧にすることで血管内の血栓を押し流そうとするものだという説もあります。

 

でも注意してください。

防衛反応で血流が良くなることはいいことだと

単純に思わないでください。

 

高血圧がいいことだと思わないでください。

明らかに悪いことです。

病気です。

 

高血圧による悪循環と血管年齢

高血圧になると血流が多くなることは常識です。

そして、流れすぎは良くないと話しました。

流れすぎそのために起こる合併症状があります。

 

動脈硬化です。

 

動脈硬化になると、血管の柔軟性がなくなり

血栓ができやすくなります。

それは、脳梗塞や心筋梗塞を発症する確率が上がるのです。

 

薬局で血管年齢を無料で計測とか言ってる場合ではありません。

命の危険が迫ります。

 

ここで、高血圧に悩んでいた私の同僚の話をします。

彼は、高血圧を解消しようと運動を始めました。

仕事から帰宅してのランニングです。

 

始めた頃は、毎日10キロ走り

走った直後や翌日は、

血圧数値は下がったと言います。

 

しかしです。

体内の血圧数値は良くなっても

今度は、膝を痛めてしまったのです。

 

膝を痛めてからは走ったり走らなかったり

血圧数値は安定せず、上がったり下がったりで

体調が、悪くなったと言います。

 

本末転倒とはこのことですね。

高血圧を改善しようとしてランニングをして

膝を痛めたのです。

 

そして、その方は薬局の血管年齢を計測したらしいのですが、

なんと、52歳の方が結果は74歳との結果が出たのです。

これは、やはり高血圧がいかに血管を痛めつけているかですね。

 

また、運動を中途半端に無理したことからのリバウンドかもしれません。

 

ですから、高血圧をすでに発症している方は、

血管年齢どころではない!

 

ということなのです。

 

高血圧の恐怖は、私はいろんな記事で書いてきました。

 

そして、簡単に高血圧を改善する方法があります。

その方法をご紹介した記事を書いています。

それがこちら!

 

 

ご自分でご判断していただき、ぜひやって見てください!

あなたの未来のために!

高血圧を改善する適切な方法を実践しなければいけません。

 

そのための方法をご紹介しています。

これは、あなたの人生を変えるかもしれません。

 

だって、この先高血圧と一緒に生きていき

合併症を併発するのを待ちながらオドオドして生きるか?

 

そんなの関係無く、普通にやりたいこと、食べたいものをして生きていくか?

お選びください。

 

👉普通の生活を送るための方法を見てみる

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